by 베르츠
메뉴릿
카테고리
알리겠습니다(2009.11.13)


그냥 내생각을 내맘대로 표현하는 공간입니다.

솔직히 개 마이너라 보는사람 몇없거든요 ^^?


혹시라도 이윤추구에 방해되는 발언에 대해서 글삭제요청하고싶으면 덧글이라도 정중하게 써보도록 하세요

뭐 X가스터디 같은데 처럼 나 불러서 너 고ㅋ소ㅋ 이지랄 하지말고 씨발것들아

by 베르츠 | 2009/12/31 23:59 | 트랙백 | 덧글(6)
마음으로 두뇌를 지배하라







마음으로 두뇌를 지배하라







by 베르츠 | 2009/11/21 20:09 | 트랙백 | 덧글(0)
상영회 후기

알파카에 의한 알파카를 위한 상영회 후기

흐음....... 그래요

그렇지요



일단 효철의 담배맛이 좋았다라는것을 첫번째로..



상영회 재밌었어요 그 뭐시냐 조금 손발이 오글거리긴했지만 전반적으로

노력 많이 하신것 같더군요 편집기술도 괜찮았고

내가 뭐 애니를 잘 아는바가 아니라 웃음포인트가 조금 없긴 했지만

미오의 알파카도 상영회의 굉장히 중점적인 부분이었지만 그 후에 철군과 담배피러 나갔다는것을 유념해주시면 좋겠고


피자도 전반적으로 만족스럽다고 해야되나요 내 피자 한조각은 어디로


그 후에 술자리도 굉장히 만족스러운 편이었음

와 그래도 객잔 괜찮았어요 오코노미야끼만 안시키면 굉장히 좋은 술집임 도원경


네넹~
by 베르츠 | 2009/11/21 15:52 | 트랙백 | 덧글(2)
PLANs
베르츠의 뻘글싸기능력이 증가하였습니다.(+ 224)
베르츠의 얼음집력이 증가하였습니다. (+ 30%)


요즘따라 이글루에 뇌내망상? 망상까지는 아니고 소신피력 의견을 많이 싸게 되넹
컴퓨터에 많이 매달려있는데 게임은 안하고 ㅡㅡ 블화2? 삭제^^
바람직한건가
-------------------------

뭐 물론 예정되어있었던 대로
소신있게 기말고사 끝나자마자 편입스터디 들어감
이미 지인들과 아는 학원선생님 두 분, 네이버 카페 등을통해서 여간한 정보는 간파했다고 보고(물론 계속형)
역시 실천이 중요한거겠지           도저히..


또 겨울방학때는 체지방좀 없애보도록 하려고
1. 저녁은 음료 이외 금지 (버티기 힘들다면, 양배추 소량 or 칼바 1조각정도 생각)
2. 술자리 최소화
-> 우리가 낮술은 그닥 안하잖아 그러니까 술자리를 가도 안주 마시기를 좀 조정해야지
아니면, 술 페이스를 팍팍돌려서 취하게끔 한 후 후딱 끝내고 술스포츠를 즐기는것도 나쁘지 않음
치맥의 유혹 : 술자리, 저녁식사 대용이라는 명목하에 다이어트의 포기를 가장 빠르게 초래하는 악마
솔직히 바삭한 튀김옷(아으 갑자기 위꼴)과 아악 상상하면안되 어찌됬든 가장 중요한 요인중 하나라는거지
육곳간의 유혹 : '대의'를 위한 고기가 필요한 식사에서 거의 90%를 석권, 귀차니즘과 양적인 문제를
완전히 해결볼 수 있다는 장점이 있는데.. 아 역시 육곳간 갔다오면 피부가 한층 거지됨을 느낄 수 있음
그리고 솔직히 일주일이던 이주일이던 하고 스스로에게 만족스러웠다 이러면서 ㅡ_ㅡ..
육곳간가면 개초기화도 아니고 아주 임종이야
다른방식으로 뭐 조금 고급스러운 음식점을 가서 사치를 떠는게 낫겠어
약속 : 예를 들어, 일이 있어서 먹으러 가야만 하는 상황이라면, 정도껏 먹고 운동을 하는것이 좋을것이다.
정도껏 먹는게 중요한데, 위가 빵빵해서 위문반사가 잠자기전에도 안끝나면 문제가 있는거지
3. 운동은 꾸준하게
-> 이게 정말중요한데 아무리 하루 30분이라고 해도 무조건 운동을 해줘야만 해
하나비블로그 글처럼 오로지 안먹어서 살뺀다는것은 리밋이 걸려버리기 마련이거든

일단은 여기까지 해보고 업데이트를 해보도록 함


아 씨 벌써 5시네 씨보랄 2시간 자야되나 돌겠네
by 베르츠 | 2009/11/18 05:12 | 트랙백 | 덧글(2)


<< 이전 페이지 다음 페이지 >>


최근 등록된 덧글
객잔짱
by 베르츠 at 11/22
ㅠㅠ 담에 객잔이나 가세
by Alphaca at 11/22
운동도 해야지.. 기말고사..
by 베르츠 at 11/18
난 안먹고 빼는대 이미 한계..
by 하나비 at 11/18
곰같은놈
by 베르츠 at 11/17
난 루저 , 미수다 루저 , ..
by 하나비 at 11/17
수위조정
by 베르츠 at 11/16
수위조절 대 참사인듯 -ㅂ-..
by 하나비 at 11/15
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이따 해봐..
by 베르츠 at 11/15
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신..
by 베르츠 at 11/15
최근 등록된 트랙백
김상조
by 아안리양랑
이전블로그
이글루링크
이글루 파인더
rss

skin by 이글루스